เอสเตลล่า คลินิก ทองหล่อ | ศูนย์เลเซอร์ และ ออกแบบรูปร่างใบหน้า

เปิดบริการทุกวัน : 11:00-20:00
  โทร : 02-714-9909 | Hotline : 091-771-9441

All Posts Tagged: Estella Clinic Thonglor

สร้างความใส เสริมความสวย ด้วยสมาธิ

ผู้หญิงต้องอย่าหยุดสวย แล้วจะดีแค่ไหนหากเราสามารถสวยทั้งภายนอกและภายใน!!!!
……วันนี้ทางเอสเตลล่า คลีนิค มีสาระดีๆเกี่ยวกับประโยชน์ของการนั่งสมาธิ ที่จะทำให้คุณสวยจากภายในได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องเสียเงินเลย มาฝากค่ะ

1.ช่วยให้จิตใจผ่องใส อ่อนโยน และลดอารมณ์โกรธหรือโมโหร้ายได้
การทำสมาธิจะช่วยให้จิตใจเรานิ่งสงบ เราจะรู้ตัวตลอดเวลา สามารถตามทันทุกอารมณ์ ทำให้เราเป็นคนสุขุมนุ่มลึก ใจเย็น อ่อนโยนและมองโลกรอบตัวในแง่ดีมากขึ้น อารมณ์ก็จะแจ่มใส ด้วยเหตุนี้ จึงช่วยผ่อนคลายความเครียดได้ การหมั่นฝึกสมาธิบ่อยๆ จะทำให้เรารู้เท่าทันอารมณ์ของตนเองได้ดี เมื่อโกรธก็รู้เท่าทันความโกรธและระงับอารมณ์ตัวเองได้ดีขึ้น

2.ช่วยให้ความจำดีและสมองทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้น
การหมั่นทำสมาธิบ่อยๆ ย่อมช่วยเสริมสร้างทั้งความจำดี ช่วยกระตุ้นให้เกิดสมาธิ ทำให้สมองทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นได้

3.ช่วยให้ผิวพรรณอ่อนเยาว์ ผ่องใส ดูเด็กกว่าวัย
เวลาที่เราฝึกสมาธิ เราจะต้องกำหนดลมหายใจเข้าออก โดยสูดหายใจเข้าไปให้เต็มท้องลึกๆ ช้าๆ และปล่อยลมหายใจออกมายาวๆ เมื่อทำแบบนี้สม่ำเสมอ ก็ย่อมช่วยให้ออกซิเจนเข้ามาฟอกเลือดภายในร่างกายได้ เป็นการดีท็อกซ์สารพิษในตัว ส่งผลให้ เลือดลมไหลเวียนดี ผิวผ่องใส

4.สุขภาพดี บำบัดโรคได้
สมาธิจะช่วยบำบัดความเครียดส่งผลให้ระดับความดันโลหิตลดลง ดังนั้น หากใครอยากมีสุขภาพดี อายุยืนแนะนำให้หันมาทำสมาธิบ่อยๆ ควบคู่กับการกินอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายอยู่เสมอ

5.ทำให้มีความสุข
สมาธิช่วยให้จิตใจเราจะแช่มชื่นเบิกบาน อารมณ์ดีสดใส ยิ่งฝึกสมาธิมากใจเราก็จะยิ่งผ่อนคลาย สุขสงบ
เพราะผู้ที่มีสมาธิมักจะไม่โกรธบ่อย เพราะรู้เท่าทันต่ออารมณ์โกรธ เมื่อไม่โกรธย่อมทำให้เป็นคนที่มองโลกในแง่ดี มีความสดใสเพราะใจสะอาดไม่ขุ่นมัว ไม่คิดร้ายต่อใคร สิ่งนี้ไม่เพียงแต่เรียกว่าสวย แต่ยังดูดีมีสน่ห์ ใครอยู่ใกล้ก็สบายใจ อย่างนี้ซิสวยสมบูรณ์แบบ แล้วคุณละค่ะพร้อมที่จะสวย ด้วยสมาธิกันบ้างไหม?

———————-
เอสเตลล่า คลินิก | ศูนย์เลเซอร์ และออกแบบรูปร่างใบหน้า
ด้วยมาตรฐานนานาชาติ

• สาขาทองหล่อ : โทร. 091-771-9441, 02-714-9909
• สาขารัชดาภิเษก (ใกล้ MRT สุทธิสาร) โทร 02-101-3835 หรือ 061-413-8901

www.facebook.com/estellaclinic

Share :Share on Facebook9Tweet about this on TwitterShare on Google+0
อ่านต่อ ...

ดีท๊อกซ์ใบหน้าด้วย ถั่วเขียว ….

ผิวหน้าของเราต้องเผชิญกับมลภาวะมากมาย ร่วมทั้งสารเคมีตกค้างจากเครื่องสำอาง ทำให้ผิวหมองคล้ำ ไม่น่ามอง ถึงเวลาที่เราจะมาดีท๊อกผิวหน้าให้สวยใส ปราศจากสารพิษตกค้างกันเเล้วค่ะทุกคน! วันนี้ ขอเสนอสูตรพอกหน้าด้วย “ถั่วเขียว” ช่วยดูดซับสารเคมีบนใบหน้า เเถมยังช่วยสครับสิวเสี้ยนได้อีกด้วย ถ้าอยากสวยใส ราคาสบายกระเป๋า ก็นำสูตรนี้ไปใช้ได้เลยค่ะ

สิ่งที่ต้องเตรียม

1.ถั่วเขียว 1 ห่อ

2.น้ำสะอาด

3.ครก (สะอาดมากๆ)

วิธีการ
1.ล้างถั่วเขียวให้สะอาดที่สุด เเล้วใส่ถ้วยพักเอาไว้สักครู่

2.นำถั่วเขียวมาเทใส่ในครกที่ล้างสะอาดเเล้ว ***ย้ำอีกครั้งว่าครกต้องสะอาดนะคะ เพราะถ้าเป็นครกที่ยังมีพริกติดอยู่เดี๋ยวจะเเสบใบหน้าเเย่เลย

3.เทน้ำสะอาดลงในครกให้สูงประมาณครึ่งนึงของถั่ว

4.ตำถั่วเขียวให้ละเอียด

5.นำถั่วเขียวที่ได้มาพอกหน้าโดยเริ่มจากการนวดเบาๆ ให้ทั่วใบหน้าประมาณ 1-2นาที เพื่อสครับสิวเสี้ยนออกไป

6.พอกทิ้งไว้15-20นาที เพื่อให้ถั่วเขียวช่วยดูดซับสารพิษ สารเคมีต่างๆ บนใบหน้าออกไป

7.ล้างออกด้วยน้ำสะอาด

เพียง 7 ขั้นตอนง่ายๆ นี้เราก็จะมีผิวหน้าเนียนใส ไร้สารเคมีตกค้างเเล้วล่ะค่ะ สูตรนี้สามารถทำได้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เเต่ถ้าใครอยากจะให้ฤทธิ์เย็นของถั่วเขียวช่วยรักษาสิว บำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอก ก็เเนะนำให้เตรียมต้มน้ำเเละเตรียมน้ำตาลทำเมนู “ถั่วเขียวต้มน้ำตาล” รับประทานกับได้เลยค่ะ ไม่ได้ล้อเล่นนะคะ “ถั่วเขียวต้ม” สามารถช่วยให้ผิวพรรณของคุณสดใสได้จริงๆ นะ ^^

ขอบคุณข้อมูลจาก http://deedaily.com/beauty-fashion/1140

———————-
เอสเตลล่า คลินิก | ศูนย์เลเซอร์ และออกแบบรูปร่างใบหน้า
ด้วยมาตรฐานนานาชาติ

• สาขาทองหล่อ : โทร. 091-771-9441, 02-714-9909
• สาขารัชดาภิเษก ใกล้ MRT สุทธิสาร : โทร. 061-413-8901, 02-101-3835

Share :Share on Facebook11Tweet about this on TwitterShare on Google+0
อ่านต่อ ...

เรื่องควรรู้ก่อนเลเซอร์ขนรักแร้

1. ก่อนทำการรักษาด้วยเลเซอร์กำจัดขนไม่ควรถอนขนรักแร้นะคะ ควรปล่อยให้ขนรักแร้ยาวประมาณ 1-2 มิลลิเมตร

2. สาวๆที่ต้องการทำเลเซอร์กำจัดขนต้องมีลักษณะเส้นขนสีดำนะคะ เพราะสำหรับสาวๆบางคนที่มีขนสีทองหรือสีขาวจะไม่เหมาะแก่การทำเลเซอร์กำจัดขนค่ะ

3. ต้องทำความเข้าใจกันก่อนเลยว่าการทำเลเซอร์กำจัดขนใต้วงแขนสำหรับคนผิวคล้ำ ต้องใช้เวลาและยากกว่าการเลเซอร์กำจัดขนใต้วงแขนสำหรับคนผิวขาว

4.การทำเลเซอร์กำจัดขนใต้วงแขนมีผลทำให้รักแร้ดูขาว เนียน ใสขึ้น

5.ช่วงระยะเวลาที่ขนรักแร้เจริญเติบโตประมาณ 30-40% เป็นช่วงที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการทำเลเซอร์นะคะเพราะ เลเซอร์แต่ละครั้งจะกำจัดขนใต้วงแขนได้เพียง 30-40%ของขนในครั้งนั้นนะคะ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการทำเลเซอร์จึงต้องทำการรักษา 4-5 ครั้ง ในช่วงระยะเวลาห่างกัน 4-6 สัปดาห์จึงจะได้ผลประมาณ 80-90%

 

เอสเตลล่า คลินิก | ศูนย์เลเซอร์ และออกแบบรูปร่างใบหน้า ด้วยมาตรฐานนานาชาติ

• สาขาทองหล่อ : โทร. 091-771-9441, 02-714-9909

Share :Share on Facebook40Tweet about this on TwitterShare on Google+0
อ่านต่อ ...

ผู้หญิงอย่าหยุดสวย

ขึ้นชื่อว่า “ผู้หญิง” ก็ต้องนึกถึงความสวย ความงาม ดังนั้น ครั้งหนึ่งที่เราเกิดมาเป็นผู้หญิง เราควรทำอย่างไรบ้าง วันนี้เอสเตลล่า คลินิก มีคำแนะนำดีๆ ค่ะ

ดาวน์โหลด
1. การแต่งหน้า การแต่งหน้าเป็นสิ่งพื้นฐานมากสำหรับผู้หญิง ผู้หญิงทุกคนไม่ว่าจะเก่งหรือไม่เก่งศิลปะ จะสามารถแต่งหน้าตัวเอง  ออกมาให้สวยได้เพราะเราอยู่กับใบหน้าของเรามาตั้งแต่งเกิด เมื่อเราเริ่มแต่งสีเติมสันบนใบหน้าเราจะรู้ได้ทันที่ว่าเหมาะกับเราหรือไม่ แต่สิ่งสำคัญก็อย่าลืมเลือกผลิตภัณฑ์ที่บำรุงผิวหน้าของเราด้วยนะคะ


1370005034-2-o
2. การแต่งตัว คือการใช้ความคิดของเราออกแบบสีสันเสื้อผ้าให้เหมาะและเข้ากับเรา ซึ่งผู้หญิงแต่ละคนจะมีสไตล์การแต่งตัวที่แตกต่างกันออกไป มีทั้งเรียบร้อย เซ็กซี่ หวานหวาน แนวแนว หลายแบบที่เข้ากับแต่ละคนค่

4ac486e0654441bae73c9c03280da2ec
3. อุปกรณ์เสริม ไม่ว่าจะเป็น กระเป๋า รองเท้า ที่เรียกได้ว่าเป็นของที่ขาดไม่ได้เลยทีเดียว เพราะอุปกรณ์เสริมเหล่านี้จะช่วยให้บุคลิกของเราดูสวยงามโดดเด่นมากยิ่งขึ้น แล้วยังเสริมสร้างความมั่นใจให้เราได้อีกด้วย

large

4. การมีความรัก หนึ่งครั้งที่เราเกิดเป็นผู้หญิงเราควรจะมีความรัก เพราะการมีความรัก นอกจากทำให้เรามีความสุข เมื่อเรามีความสุขแล้วเราก็พร้อมที่จะทำทุกอย่างเพื่อดูแลตัวเองให้สวยยิ่งๆขึ้น เรียกว่าได้ว่า สุขจากภายใน ทำให้สวยออกมาจากภายนอกค่ะ

ผู้หญิงอย่าหยุดสวย คือ การได้ใช้ชีวิตครั้งหนึ่งที่เราได้เกิดเป็นผู้หญิงอย่างเต็มที่ค่ะ เพราะมันคือความสุขที่สามารถทำได้ด้วยตัวของเราเอง อีกทั้งการได้ทำในสิ่งที่ตัวเองชอบยังเป็นการดูแลสุขภาพจิตใจของเราไปในตัวด้วยค่ะ

 

เอสเตลล่า คลินิก | ศูนย์เลเซอร์ และออกแบบรูปร่างใบหน้า ด้วยมาตรฐานนานาชาติ

• สาขารัชดาภิเษก (ใกล้ MRT สุทธิสาร) โทร 02-101-3835 หรือ 061-413-8901
• สาขาทองหล่อ โทร 02-714-9909 หรือ 091-771-9441

Share :Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0
อ่านต่อ ...

เคล็ด(ไม่)ลับ เพิ่มความสูง ไม่ยากอย่างที่คิด

เคล็ด (ไม่) ลับ เพิ่มความสูง ไม่ยากอย่างที่คิด

วันนี้เอสเตลล่า คลินิก มี   วิธีเพิ่มความสูง มาแนะนำ  สำหรับคุณสาว ๆ ที่อยากสูง มาบอกเคล็ด (ไม่) ลับมาฝาก บอกเลย ! ไม่ยากอย่างที่คิด

Share :Share on Facebook152Tweet about this on TwitterShare on Google+0
อ่านต่อ ...

Hifu Therapy เหมาะกับใครบ้าง ?

o เหมาะกับผู้ที่กลัวการผ่าตัดศัลยกรรม และกลัวใบหน้ามีรอยแผล

o เหมาะกับผู้ที่ต้องการให้ใบหน้าได้รูป เช่น หน้าวีเชพ (V-Shape) หน้าเล็ก หน้าเรียว หน้ายกกระชับขึ้น กรอบหน้าชัดเจน ขจัดส่วนเกินบนใบหน้า

o เหมาะกับผู้ที่มีผิวหนังที่มีปัญหาผิวหย่อนคล้อย หนังตาตกมุมปากตก คิ้วตก คิ้วยกไม่เท่ากัน มุมปากไม่เท่ากัน มีริ้วรอยร่องแก้มลึก ใต้ตาหย่อน ริ้วรอยเหี่ยวย่น และยังเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการยกกระชับใบหน้า ปรับรูปหน้าเรียวอีกด้วย


o เหมาะกับผู้ที่มีเวลาพักฟื้นน้อย หรือไม่มีเวลาพักฟื้น เพราะหลังทำสามารถแต่งหน้าได้เลย โดยไม่ต้องพักฟื้น

เอสเตลล่า คลินิก

• สาขาทองหล่อ : โทร. 091-771-9441, 02-714-9909
• สาขารัชดาภิเษก ใกล้ MRT สุทธิสาร : โทร. 061-413-8901, 02-101-3835

Share :Share on Facebook36Tweet about this on TwitterShare on Google+0
อ่านต่อ ...

’30 ยังสวย ด้วยนวัตกรรม HIFU THERAPY’

เมื่ออายุเข้าสู่ช่วงวัย 30 เป็นสิ่งที่หลายคนไม่พึงปรารถนา ด้วยสัญญาณที่แสดงให้เห็นถึงความแก่ชรามักปรากฏอยู่บนใบหน้าเราเสมอ และส่งผลให้เกิดสัญญาณแห่งความร่วงโรยของผิว อาทิ ผิวหน้าที่เริ่มหย่อนคล้อย มีไขมันสะสมเพิ่มมากขึ้น คิ้วตก ตาตก ริ้วรอยร่องลึกต่างๆ อย่างหลีกเลี่ยงได้ยาก

Share :Share on Facebook386Tweet about this on TwitterShare on Google+0
อ่านต่อ ...

โรลออนแบบเสปรย์ Vs. ลูกกลิ้ง ใช้อันไหนดี?

โรลออนอาวุธลับ ปราบกลิ่นตัว เสริมความมั่นใจที่สาวหลายคนต้องมีติดบ้านไว้เป็นของประจำตัวที่ขาดไม่ได้กันแน่นอน จะว่าไปแล้วโรลออนนี่ก็มีหลายแบบนะคะ ทั้งกลิ่นหลายสูตร ซึ่งจะชอบสูตรไหนและกลิ่นไหนเป็นพิเศษ  ก็แล้วแต่รสนิยมของแต่ละคน

Share :Share on Facebook72Tweet about this on TwitterShare on Google+0
อ่านต่อ ...

6 วิธีทำหน้าเรียว V-shape ยอดฮิต

ในยุคนี้ต้องยอมรับจริงๆว่าเทรนด์หน้าเรียว V-shape นั้นมาแรงมากจริงๆ ซึ่งช่วงนี้ก็มีนวัตกรรม หรือเทคโนโลยีใหม่ๆมาให้สาวๆ ได้เลือกใช้บริการกันเพียบเลย แต่สรุปโดยรวมแล้ววิธีที่ฮิตกันมากในตอนนี้ก็มีอยู่ประมาณ 6 วิธีที่เราบอกเล่ากันในวันนี้ ยังไงก็ลองเก็บข้อมูลเยอะๆ ก่อนตัดสินใจด้วยนะคะ

Share :Share on Facebook19Tweet about this on TwitterShare on Google+0
อ่านต่อ ...

Estella Clinic : Take a Tour by Belle & Prim from Superstar Academy College of Asia

ดาวมาพาชมเอสเตลล่า คลินิก โดย น้องเบลล์ จาก Superstar Academy College of Asia และ น้องปริม จาก Superstar Academy College of Asia อดีตนักล่าฝันจากบ้าน AF 10 และ รองชนะเลิศอันดับ 2 จากการประกวด S CAWAII Girl 2015

Share :Share on Facebook26Tweet about this on TwitterShare on Google+0
อ่านต่อ ...